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2009年10月23日 (金)

定期代

今月は通勤の定期代の支給月。今日、給料と一緒に振り込まれてました。

おそらく私が会社から一番遠い所に住んでるので、通勤定期代も一番もらっていることになるんですが、全額支給(半年分)で16万ちょっと。新入社員の1ヵ月の手取りぐらいもらっちゃってる計算。

周りからは支給月の度に「会社のためにも早く引っ越せー」やら「交通費ドロボー(なんでやねん)」だのと言われる始末。

まあ、結局なくなるお金ですが、結構でかいですよねぇ。というか、それだけ自宅が遠いってことなんですが・・・。

周りには「そのうち引っ越ししますよ」と言いつつ、結局地蔵のごとく動かない私でした(苦笑)。

話変わりますが、楽天踏ん張りましたね。この崖っぷちの状況で勝つあたりはさすがマー君。この1勝で流れを変え、奇跡を起こせるか。

・Wii Fit
今日のからだ測定(21:25に計測)
http://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/balance/index.html

    運動前          運動後
体重 59.6kg     →  59.5kg
BMI 21.63(標準) →  21.59(標準)
バランス年齢 24歳(-5歳) → 測定せず
体脂肪率 23.3%(やや高い) → 23.4%(やや高い)
消費カロリー 144kカロリー

1023_01_2

今日の主な運動(計42分)
・おすすめメニュー(計19分程度)
http://www.nintendo.co.jp/wii/rfpj/function/recommend/recommend1.html
メタボ(お腹、食べすぎ)、若さ(足腰)

・筋トレ(計3分程度)
ゲットアップ

・トレーニング+(計20分程度)
ゴルフ、色分け、パレード、ジャグリング

・その他
素振り(100回程度)

足踏みパレードでパーフェクト出ました。

1023_02

逆にバランス色分けが難しいです。手と足が一緒に動いちゃってミス連発・・・。

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